Find Balancen Igen
Et introduktionsforløb til forældre, der længes efter mere balance og overskud i hverdagen.
Et introduktionsforløb til forældre, der længes efter mere balance og overskud i hverdagen.
Du havde måske håbet, at sommerferien ville give dig ro og ny energi.
Men måske kan du mærke, at du stadig ikke er kommet helt ned i gear.
Måske fordi hverdagen allerede var blevet for travl, længe før ferien begyndte.
Hvis du længes efter mere overskud, mere nærvær og en hverdag, hvor der også er plads til dig, så er dette forløb skabt til dig.
Er det her forløb noget for dig?
Forløbet er til dig, der:
✔ føler, at hverdagen ofte løber af med dig
✔ savner mere balance mellem arbejde, familieliv og dig selv
✔ ønsker konkrete redskaber til at skabe små, realistiske forandringer
✔ er klar til at investere tid i dig selv og din trivsel
Det får du
🌿 Gratis Balance-samtale (20 minutter)
Vi lærer hinanden at kende og taler om, hvad der fylder hos dig lige nu. Samtidig finder vi sammen ud af, om forløbet er det rigtige for dig.
🌿 Session 1 – Skab overblik
Vi undersøger, hvad der fylder mest i din hverdag, og hvad du længes efter at ændre. Sammen finder vi retning for resten af forløbet.
🌿 Session 2 – Fra tanke til handling
Vi arbejder med konkrete mål og realistiske skridt, der passer til dit liv og din hverdag.
🌿 Session 3 – Hold fast i det, der virker
Vi følger op på dine erfaringer, justerer undervejs og styrker de forandringer, du ønsker at tage med videre.
🌿 Opfølgningssamtale (30 minutter)
Vi samler op på forløbet og taler om, hvad du tager med dig, og hvordan du holder fast i de nye vaner.
Praktisk information
- Online via Microsoft Teams
- 3 coaching-sessioner á 60 minutter
- Gratis Balance-samtale
- Gratis opfølgningssamtale
- Introduktionspris: 1.195 kr.
Jeg åbner i første omgang kun for 5 pladser, så jeg kan give hver deltager den tid og opmærksomhed, de fortjener.
Skriv Find Balancen Igen ved bemærkning under booking af balancesamtale, hvis du ønsker dette forløb. Jeg skriver herinde, hvornår pladserne er booket op.
Hvorfor kun fem pladser?
Jeg ønsker, at de første deltagere får et nærværende og personligt forløb, hvor der er god tid til refleksion og udvikling. Derfor har jeg valgt kun at åbne fem pladser i denne første omgang.
Klar til at tage det første skridt?
Det første skridt er en gratis og uforpligtende Balance-samtale.
Her finder vi sammen ud af, om forløbet passer til dig og dine behov. Hvis ikke du føler dette, er du selvfølgelig ikke forpligtet til resterende sessioner, og balancesamtalen er, som altid, gratis.
👉 Book din Balance-samtale her
Hvorfor har jeg skabt “Find Balancen Igen”?
For nogle år siden kunne jeg selv mærke, hvordan et travlt familieliv og et højt tempo fyldte mere og mere. Min mand og jeg valgte at ændre vores hverdag for at skabe mere ro, nærvær og balance. Den erfaring har været med til at forme både mig og Brejner Coaching.
Derfor har jeg skabt dette forløb. Ikke fordi jeg tror på perfekte hverdage, men fordi jeg tror på, at små, bevidste forandringer kan gøre en stor forskel.
